Você sabia que o protetor solar é o melhor amigo da sua pele? Pois é, nada de cremes caros ou tecnologias complicadas. O segredo para uma pele jovem e saudável é usar protetor solar todo dia.
Por que o sol enruga a pele?
O sol faz a pele envelhecer rapidinho. Os raios ultravioleta (UV) acabam com o colágeno, que é o que mantém a pele firme. Sem colágeno, a pele fica flácida e cheia de rugas. É como se o sol estivesse destruindo a sua pele aos poucos.
A radiação solar danifica o DNA das células da pele, causando manchas e rugas. A luz azul das telas também pode prejudicar. Celular, computador, tablet... tudo isso emite luz azul. Essa luz aumenta o estresse na pele, produz radicais livres e causa manchas. A pele perde a elasticidade e fica mais sensível.
Como escolher o protetor solar ideal?
Para se proteger do sol, use protetor solar com FPS 30, no mínimo, mesmo dentro de casa. Se for para a rua, use um FPS mais alto. Os cremes com cor ajudam a proteger ainda mais. Usar protetor solar todo dia diminui os danos na pele e evita o envelhecimento precoce.
Procure por estes ingredientes:
- Antioxidantes: combatem os radicais livres.
- Ácido hialurônico: hidrata a pele.
- Vitamina C: clareia e protege.
Retinol ainda é bom?
Sim, o retinol continua sendo um ótimo aliado. Mas o protetor solar é para prevenir, e o retinol para tratar. O retinol ajuda a renovar as células da pele e suavizar as rugas. Mas atenção: use com cuidado para não irritar a pele.
Como usar o protetor solar do jeito certo?
Para o protetor solar funcionar, tem que usar a quantidade certa em todo o rosto e pescoço. Passe o protetor 30 minutos antes de sair no sol e reaplique a cada três horas, principalmente se estiver suando muito.
Cada pele é diferente. Por isso, procure um dermatologista para saber qual o melhor protetor solar para você. Assim, você garante que está investindo em algo que realmente vai rejuvenescer e proteger a sua pele por mais tempo. Proteger a pele do sol é o jeito mais fácil e barato de se manter jovem. Comece hoje mesmo a usar protetor solar todos os dias e veja a diferença na sua pele.